Postoji puno nacina upoznavanja svoje podsvjesti, puno razlicitih puteva koji nas vode do naseg blaga, naseg izvora svjetlosti. Jedan od mojih omiljenih nacina je i izrada svojeg totema, povezivanja sa zivotinjama i otkrivanja njihovih moci, vrlina i slabosti. Upoznavajuci njih, upoznajete i sebe.
Zivotinje su divni i mocni glasnici prirode. Oni nam jasno pokazuju da je sve u prirodi povezano i da svi ovisimo jedni o drugima. Misao o izradi vlastitog totema uvijek me je privlacila. Svidjela mi se ideja da posjedovanjem svog totema posjedujem snage tih zivotinja i dobivam pristup svijetu magije, svijetu gdje je sve moguce, gdje sam dovoljno jaka izdrzati sve promjene koje mi u zivot dolaze i gdje imam dovoljno snage svoje vlastite sjene u svjetlo pretvoriti, svoje zaracene strane pomiriti i harmoniju uspostaviti.
Zivotinje na totemu su mi pokazale i na kojim svojim sjenama trebam raditi i koje dijelove sebe trebam ujediniti te i na koji nacin to napraviti. Zivotinje ce vam rado pokazati, samo ih slusajte. Posvetite im malo vremena i paznje, dozvolite da udju u vase srce, da vam pokazu put promjene i kazu da se nema cega bojati, da ce sve biti u redu i da je vase srce spremno na promjene.
Kad je vase srce spremno, cuda se dogadjaju.
Smjestite se ugodno, lagano disite. Napravite 3 puta duboki udah i lagani izdah.
Svoju paznju koncentrirajte na prsa. Zamislite kako se energija tamo skuplja i zamolite tu energiju da vas odvede na jedno ugodno i lijepo mjesto, gdje ce vam se vasi andjeli cuvari pojaviti i vama vasu zivotinju totema pokazati.
Prepustite se toj energiji da vas vodi.
Zamolite vaseg andjela cuvara da vam predstavi onoliko zivotinja koliko vam je trenutno potrebno, jednu po jednu.
Pogledajte tu zivotinju u oci, promotrite je sa svih strana.. primjecujte li nesto neobicno na njoj, izgleda li zdravo? Je li umorna, bolesna, zeli li vam nesto reci?
Zatrazite od svojeg andjela cuvara da vam pomogne pojednostaviti poruku zivotinje kako bi ju lakse razumjeli. Da vam pomogne razumjeti znacenje njene poruke i da jasnije shvatite sto trebate dalje uciniti za poboljsanja svojeg trenutnog stanja.
Ukoliko vam je tesko zamisliti zivotinju, mozete ju slobodno i nacrtati ili ju rukama oblikovati. Mozete koristiti sto god u kuci imate. Bilo sto sto moze neki oblik te zivotinje vama docarati.
Kada ste ju oblikovali, pitajte ju zasto ste bas nju nacrtali? Sto vam ona zeli reci? Ako vam je lakse mozete ta pitanja i napisati. I odmah i odgovore napisati. Trik je da odgovor trebate unutar 3 sekunde napisati ili reci. Na taj nacin vasa podsvjest bez ometanja radi, prije nego se vas razum ukljuci s mnostvom nedoumica, pitanja i ne vjerovanja.
Vjerujte svojim prvim odgovorima, koliko god se cudna cinila. Ako vam nisu jasni odgovori, slobodno pitajte dalje, dok god vam ne postane jasno sto se od vas ocekuje i kojim putem trebate krenuti za vase bolje sutra.
Jos jedna od mojih omiljenih tehnika je i nasumicno otvaranje bilo kakve knjige o zivotinjama. I ona koja mi privuce pozornost, znaci da mi ima nesto za reci. Promatram sliku dovoljno dugo dog god ne dobijem svoju poruku. Onu poruku zbog koje sam bas tada na tom mjestu i u to vrijeme uzela tu knjigu. Onu poruku zbog koje znam zasto sam ovdje.